活动日期：2016-03-31
活动时间：11:40
活动地点：西山新区新大活旁
内容：
春天来了，还在犹豫着什么？快走出那片自己的小天地，看看已换了一片颜色的四周吧，别辜负了这大好春光。唤醒内心的能量，来感受全新的自己吧！
一、活动主题：春日身心唤醒计划
二、活动目的：在一系列的运动体验与挑战中，唤醒自己休眠的身心能量，感受生命的活力吧！
三、活动时间、地点：
3月30日（周三）11:40-12:40东山排球场
3月31日（周四）11:40-12:40西山新区新大活旁
四、 活动内容：
一分钟体验
快乐芯情绪调节设备体验：在快乐芯情绪调节体验中，更加了解自己，如何更好的掌握自己的情绪。
踏步机体验：将全身的运动细胞召唤出来，这里不是健身房，但足以挑动你的运动神经。
一分钟挑战
跳绳挑战：平地一分钟跳绳达60次，即可获得我们准备的精美礼品
指压板一分钟跳绳达30次，即可获得我们准备的精美礼品
踢毽挑战： 一分钟踢毽20次，即为挑战成功，将获精美礼品。
指压板平板支撑挑战： 坚持60秒的平板支撑，即为挑战成功，可获得精美礼品。
欢迎广大同学们的积极参与！
学生心理发展服务中心
2016年03月28日
